Hoe houd jij jouw energie tijdens een sportieve uitdaging op peil? Behoor jij nog tot de groep die bananen en koekrepen meeneemt? Of ben je er een uit de categorie die kiest voor een vloeibare energiegel? En kies je dan voor een gel mét of zonder cafeïne? De energiegels van Amacx Sports Nutrition bieden een snelle en praktische manier om koolhydraten aan te vullen tijdens inspanning.
Laten we beginnen met uitleggen waarom drinkbare gels een andere keuze zijn dan dikkere gels, waarbij je vaak nog een paar slokken water moet drinken. Tijdens inspanning zijn koolhydraten een belangrijke bron van energie voor je lichaam. De hoeveelheid beschikbare koolhydraten in je lichaam is beperkt en raakt bij langdurige inspanning uitgeput. Het is daarom verstandig om deze tijdens het sporten aan te vullen. Drinkbare energiegels zijn kant-en-klaar en kunnen direct worden ingenomen, zonder extra water. Dit maakt ze gebruiksvriendelijk tijdens intensieve momenten.
Welke drinkbare energie gel kies jij?
Bij Amacx Sports Nutrition hebben we verschillende soorten drinkbare gels ontwikkeld: mét en zonder cafeïne. De Amacx Drink Gel en Amacx Turbo Gel gebruiken beiden maltodextrine en fructose als koolhydraatbron. Het verschil tussen de twee zit in de verhouding tussen deze koolhydraten. De Drink Gel bevat een verhouding van 2:1 (glucose:fructose), wat zorgt voor een geleidelijke afgifte van energie.
Onderzoek toont aan dat deze verhouding efficiënt is voor de opname van koolhydraten tijdens inspanning.
In de Turbo Gel Caffeine worden dezelfde koolhydraatbronnen gebruikt, maar dan in een verhouding van 1:0,8 (glucose:fructose). Deze gel bevat daarnaast cafeïne. Cafeïne ondersteunt de alertheid en helpt bij het verminderen van het gevoel van vermoeidheid tijdens langdurige inspanning. Dit maakt het geschikt voor momenten waarop je extra focus nodig hebt.
Beide soorten gels zijn verkrijgbaar in verschillende frisse smaken.
Ideale combinatie
Voor een optimale aanvulling tijdens het sporten kun je onze Drink Gel combineren met onze Bars en Chews, en je vochtbalans ondersteunen met onze Energy Drink of Turbo Drink.
Al onze Drink Gels zijn NZVT-gecertificeerd en geschikt voor een veganistisch, gluten- en lactosevrij dieet.
ist je dat ook Team Visma | Lease a Bike met Amacx werkt? Dat geeft aan dat sporters op hoog niveau vertrouwen op de kwaliteit van deze producten.
